Brazilian Jiu-Jitsu

שיעורי ג'יו-ג'יטסו ברזילאי לנשים 
 
גיו-גיטסו ברזילאי מתאים לנשים מכיוון שהוא פחות מבוסס על כוח של פלג גוף עליון ויותר על גמישות  וזריזות. כמו כן, עיקר הדגש בג'יו-ג'יטסו ברזילאי הוא על עבודת הקרקע, זירת העבודה העיקרית בו מתרחשים תקיפות מיניות.

עניין מרכזי שנשים המעוניינות להשתתף בשיעורי גיו-גיטסו ברזילאי צריכות לקחת בחשבון הוא שרוב התלמידים הם גברים. יש בארץ 2-3 קבוצות גיו-גיטסו ברזילאי על טהרת הנשים בלבד, אבל רוב הקבוצות הן במקרה הטוב קבוצות מעורבות של גברים ונשים. 

החוויה של להיכנס בפעם הראשונה לקבוצה שלא מכירים שם אף אחד, ללא נסיון באומנויות לחימה, ובטח לא גיו-גיטסו ברזילאי, זו חוויה לא פשוטה. הקושי מן הסתם מתעצם, כשהתלמידה היא אישה, וכל המשתתפים הם גברים (או כמעט כל המשתתפים). יותר מזה, חלק מרכזי בעבודת הגיו-גיטסו הברזילאי דורש מגע מאוד צמוד של גוף אל גוף, 
 
.יש נטייה של נשים לרצות לעבוד רק ו\או בעיקר עם נשים, בגלל הדמיון במשקלי הגוף והנוחות, אבל מבחינת התקדמות במיומנות זה לא אופטימאלי, בעיקר בגלל ההגבלה של הפרטנרים. המניעה מלעבוד עם גברים לא נכונה גם מבחינת הגנה-עצמית מכיוון שרוב הסיכויים שאם חלילה תתרחש תקיפה, התוקף יהיה גבר ולא אישה. אישה חסרת נסיון בעבודה עם גברים תהיה בנחיתות מול אישה שרגילה לעבוד עם\מול גברים.

לסיכום, אישה המעוניינת ללמוד גיו-גיטסו ברזילאי צריכה להתרגל לעבודה הדורשת קירבה גופנית גבוהה עם גברים, אך אם היא תתמיד, בזמן קצר יחסית היא תרכוש כלים טובים מאוד שיאפשרו לה להתמודד בצורה יוצאת מהכלל עם מגוון רחב של תקיפות מצד גברים.

לפרטים נוספים אודות ההתאמה לנשים בקבוצת המבוגרים ברחובות וקבוצת הצעירים בנס-ציונה התקשרי -0547296988 (שחר).